آیا به دنبال دستی گذاشتن چسبیدن گشته‌اید؟ این‌ فصل مروری جامع به آموزش سنگنوردی درون محیط محصور از مراحل مبتدی تا مستوى ماهرانه ارائه می‌شود. این دربر بررسی ابزار مورد نیاز، تکنیک‌های اساسی